Skip links

Jäsenkorjaustyöpaja

Jäsenkorjaustyöpaja
10 helmi 12:00
Until 10 helmi, 14:30 2h 30m

Jäsenkorjaustyöpaja

place Shen Garden Finlaysoninkuja 9, Kerros 4B, 33100 Tampere expand_more
Organized by arrow_forward_ios Shen Garden
Ohjaajat

Tässä työpajassa tehdään pareittain jäsenkorjausta ja avustettuja venytyksiä. (Halutessasi voit tehdä harjoituksia myös yksin.)

Jäsenkorjaus on perinteinen suomalainen hoitomuoto, jolla tänäkin päivänä hoidetaan tuki- ja liikuntaelimistön kipuja ja kireyksiä.

Saat vinkkejä mm. piriformis-syndroomaan, tennis-/golf-kyynärpään sekä plantaarifaskiitin ja hartiakireyksien hoitoon.

 

Ohjaajana Tiina Ahokas, joka on työskennellyt jäsenkorjaajana vuodesta 2011, joogaohjaajana vuodesta 2015 ja liikkuvuusharjoittelun ohjaajana vuodesta 2017.

Hinta 30€ / 50€ kahdelta

Ilmoittautuminen Shen Gardenin ajanvarauksesta tai ostamalla paikka: www.holvi.com/shop/shengarden/

Ilmoittautuminen on sitova 3vrk ennen tapahtumaa.

This website uses cookies to improve your web experience.