Skip links

Jäsenkorjaustyöpaja

Jäsenkorjaustyöpaja
10 helmi 12:00
Until 10 helmi, 14:30 2h 30m

Jäsenkorjaustyöpaja

place Shen Garden Finlaysoninkuja 9, Kerros 4B, 33100 Tampere expand_more
Organized by arrow_forward_ios Shen Garden
Ohjaajat
Tässä työpajassa tehdään pareittain jäsenkorjausta ja avustettuja venytyksiä. (Halutessasi voit tehdä harjoituksia myös yksin.) Jäsenkorjaus on perinteinen suomalainen hoitomuoto, jolla tänäkin päivänä hoidetaan tuki- ja liikuntaelimistön kipuja ja kireyksiä. Saat vinkkejä mm. piriformis-syndroomaan, tennis-/golf-kyynärpään sekä plantaarifaskiitin ja hartiakireyksien hoitoon.   Ohjaajana Tiina Ahokas, joka on työskennellyt jäsenkorjaajana vuodesta 2011, joogaohjaajana vuodesta 2015 ja liikkuvuusharjoittelun ohjaajana vuodesta 2017. Hinta 30€ / 50€ kahdelta Ilmoittautuminen Shen Gardenin ajanvarauksesta tai ostamalla paikka: www.holvi.com/shop/shengarden/ Ilmoittautuminen on sitova 3vrk ennen tapahtumaa.
Scan QR Code
This website uses cookies to improve your web experience.
Explore
Drag