Skip links

Yin-jooga

Yin-jooga
30 huhti 18:45 event_repeat
Until 30 huhti, 20:00 1h 15m

Yin-jooga

place Shen Garden Finlaysoninkuja 9, Kerros 4B, 33100 Tampere expand_more
Organized by arrow_forward_ios Shen Garden
Ohjaajat
Joogaopettaja
Yin-jooga on keho-mielen palauttava harjoitus. Yin-joogassa etsiydytään kaikessa rauhassa rauhoittaviin jooga-asanoihin, joissa viivytään useita minuutteja kerrallaan. Näin annamme myös hermostollemme ja kehollemme aikaa ”löytää perille” ja rentoutua asentoihin. Yin-tunneilla käytetään kehon tukena ja linjausten apuna erilaisia välineitä. Yin-harjoituksen jälkeen olo on usein seesteinen ja levännyt ja tunnet, miten elinvoiman virtaus kehossa on parantunut.  
Ilmoittatuminen
chevron_left
chevron_right
Scan QR Code
Attendee Note
Ilmoittautuminen tapahtuu ajanvarausjärjestelmässä. Luo omat tunnukset niin voit helposti hallinnoida varauksiasi. Ajanvarausjärjestelmässä on aina viimeisin tieto tunneista.

Leave a comment

This website uses cookies to improve your web experience.
Explore
Drag