Skip links
Johanna Shen Garden Joogaopettaja Kuva: Nina Pauhu

Johanna

Johanna

Johanna

Joogaopettaja

Olen Johanna, elämän ihmettelijä ja tutkimusmatkailija. Joogan polulla olen kulkenut noin seitsemän vuotta ja opettajana olen saanut toimia kohta kolme vuotta. Joogaopettajana haluan opastaa ja tukea sinua, jotta opit joita saat joogharjoituksesta voisivat siirtyä osaksi arkeasi. Harjoituksessa on paljolti kyse siitä, miten tietoisesti sen teet, kannustankin sinua kuuntelemaan herkästi aina kulloisenkin päivän olotilaa. Lempeydellä mutta määrätietoisesti. Ajattelen että jooga opettaa ennenkaikkea tietoista läsnäoloa ja hetkessä elämisen taitoa, hellittämistä, vastuun kantamista ja elämälle antautumista.  
Upcoming Events
Shen Garden
Sat, 15 Jun 10:00
Lauantaiaamun YinYang YinYang-tuntia rytmittävät liikkuva ja dynaaminen Flow-jooga sekä rauhoittumista ja paikallaanoloa tutkaileva Yin-jooga. Usein tunti rakentuu niin, että sen…
This website uses cookies to improve your web experience.