Skip links

Äänimaljarentoutus

Äänimaljarentoutus
07 huhti 19:00
Until 07 huhti, 19:45 45m

Äänimaljarentoutus

place Shen Garden Finlaysoninkuja 9, Kerros 4B, 33100 Tampere expand_more
Organized by arrow_forward_ios Shen Garden
Ohjaajat
Kundaliinijoogaopettaja

Äänimaljarentoutus on rauhoittava ja palauttava harjoitus. Se pohjautuu äänimaljojen sointiin, värähtelyyn ja ääneen.

Harjoitus tehdään itselle mieluisassa lepoasennossa ja sen aikana ei ohjata liikettä. Äänimaljarentoutuksessa niin keho, mieli kuin hermostokin pääsevät lepäämään. Mielelle on keskittymisen kohden, ääni, mutta muutoin aistit saavat lepoa.

Äänimaljarentoutus on turvallinen myös odottavalle äidille, se rentouttaa sekä äidin että vauvan. Tunneilla ei käytetä gongia.

Scan QR Code
Attendee Note
Ilmoittautuminen tapahtuu ajanvarausjärjestelmässä. Luo oma tili, niin voit helposti hallinnoida varauksiasi. Ajanvarausjärjestelmässä on aina viimeisin tieto tunneista.
This website uses cookies to improve your web experience.
Explore
Drag