Skip links

kalenteri

viikkotunnit ja tapahtumat

YinYang
13 huhti 10:00 event_repeat
Until 13 huhti, 11:15 1h 15m

YinYang

Shen Garden Finlaysoninkuja 9, Kerros 4B, 33100 Tampere
Organized by Shen Garden

Lauantaiaamun YinYang

YinYang-tuntia rytmittävät liikkuva ja dynaaminen Flow-jooga sekä rauhoittumista ja paikallaanoloa tutkaileva Yin-jooga. Usein tunti rakentuu niin, että sen alkupuoli tehdään liikkuvampaa harjoitusta ja lopputunniksi asetutaan pitkäkestoisempiin yin-asanoihin, mutta liike ja pysähtyminen voivat myös vaihdella läpi harjoituksen.

YinYang-tunti sopii hyvin hetkiin, kun kaipaat voimaantumista ja virkistymistä, mutta myös aikaa levolle.

Tunti on aina ohjaajansa näköinen, mikä tekeekin siitä juuri niin ihanaa. Tunnit sopivat kaikille, ohjaajamme antaa vaihtoehtoja harjoituksen muokkaamiseen itselle sopivaksi.

chevron_left
chevron_right
Attendee Note
Ilmoittautuminen tapahtuu ajanvarausjärjestelmässä. Luo oma tili, niin voit helposti hallinnoida varauksiasi. Ajanvarausjärjestelmässä on aina viimeisin tieto tunneista.
This website uses cookies to improve your web experience.