kalenteri

viikkotunnit ja tapahtumat

Viikkotunti

favorite_border

18 kesä 18:45

Until 18 kesä, 20:00 1h 15m

Yin-jooga

Shen Garden Finlaysoninkuja 9, Kerros 4B, 33100 Tampere

Shen Garden

Meidät löydät Finlaysonin alueelta. Sisäänkäynti on Finlaysoninkuja 9, oven vierestä löytyy ovipuhelin. Valitse hississä kerros 4B.

8D Blissfull Breathwork

Noora Kulmala on Suomen ensimmäinen hengitysohjaaja, joka käyttää vastamelukuulokkeita ja 8D -musiikkia optimoiduilla solfreggio-taajuuksilla ja binauraalisilla ääniaalloilla. Tämä yhdistelmä takaa sen, että pääset varmasti ihanaan euforiseen tilaan ja rentouteen vaikka olisit kuinka stressaantunut ja ylikierroksilla.…

Kuolindoulakoulutus

Jos aihe ja vierellä kulkeminen kiinnostavat sinua, lue lisää osoitteesta: www.lohtuakatemia.fi

Yin-jooga

Yin-jooga on keho-mielen palauttava harjoitus. Yin-joogassa etsiydytään kaikessa rauhassa rauhoittaviin jooga-asanoihin, joissa viivytään useita minuutteja kerrallaan. Näin annamme myös hermostollemme ja kehollemme aikaa ”löytää perille” ja rentoutua asentoihin. Yin-tunneilla käytetään kehon tukena ja linjausten apuna…

Aamudisco

Aamudiscot Shen Gardenilla joka kuun 1. pe klo 8-9! Aamudiscossa tanssimme itsemme onnellisiksi kovimpien discohittien tahdissa. Soittolista on rakkaudella koottu, parasta disco-elämystä silmälläpitäen. Aamudisco on hauska ja vapauttava tanssitapahtuma, jossa tanssija voi hakea liikkeellistä ilmaisua…

Musta jooga goes Tampere

Musta jooga goes Tampere – Them Bones Vuoden ensimmäinen Musta Jooga Yin-tyylillä Tampereella € 27.00 (sis. ALV) Musta jooga @ Tampere – THEM BONES – perjantaina 7.2.2025 Klo 18:30–20:00 Luurankosi on tukipilarisi, joka pitää sinut pystypäin elämän…

Organized by

Shen Garden

Ohjaajat

Riina

Joogaopettaja

Yin-jooga on keho-mielen palauttava harjoitus.

Yin-joogassa etsiydytään kaikessa rauhassa rauhoittaviin jooga-asanoihin, joissa viivytään useita minuutteja kerrallaan. Näin annamme myös hermostollemme ja kehollemme aikaa ”löytää perille” ja rentoutua asentoihin. Yin-tunneilla käytetään kehon tukena ja linjausten apuna erilaisia välineitä.

Yin-harjoituksen jälkeen olo on usein seesteinen ja levännyt ja tunnet, miten elinvoiman virtaus kehossa on parantunut.

04 kesä 11 kesä 18 kesä 25 kesä

chevron_left

chevron_right

Siirry ilmoittautumaan

Attendee Note

Ilmoittautuminen tapahtuu ajanvarausjärjestelmässä. Luo omat tunnukset niin voit helposti hallinnoida varauksiasi. Ajanvarausjärjestelmässä on aina viimeisin tieto tunneista.