Heidi
Joogaopettaja
Olen Heidi, joogaopettaja, valokuvaaja ja sauna-addikti.
Mulla on aina ollut tarve pysyä liikkeessä ja joogasta on tullut sen kaiken keskellä tukipilari.
Ajattelen että jooga antaa aikaa ja se antaa tilaa - hengittää, pysähtyä, huomata. Vaikka joogan fyysinen harjoitus tapahtuukin matolla, se ottaa pian tilansa muuallakin - jos sen vain antaa.
Upcoming Events
Shen Garden
pe, 11 Jul 07:30
Aamu-vinyasa tarjoaa aivan mahtavan startin päivään! Virkistävä ja energisoiva aamuharjoitus karistaa unihiekat silmistä - vahva suositus erityisesti aamu-unisille ;)
Shen Garden
pe, 18 Jul 07:30
Aamu-vinyasa tarjoaa aivan mahtavan startin päivään! Virkistävä ja energisoiva aamuharjoitus karistaa unihiekat silmistä - vahva suositus erityisesti aamu-unisille ;)
Shen Garden
pe, 25 Jul 07:30
Aamu-vinyasa tarjoaa aivan mahtavan startin päivään! Virkistävä ja energisoiva aamuharjoitus karistaa unihiekat silmistä - vahva suositus erityisesti aamu-unisille ;)