Jarno

Olen Jarno Mäkelä – iyengarjoogan opettaja, osteopaatti ja läsnäolon ystävä. Iyengarjooga tuli elämääni Lontoossa 1998, ja vuodesta 2005 olen opettanut joogaa työkseni. Valmistuin iyengarjoogan nelivuotisesta opettajakoulutuksesta 2012 ja olen sittemmin jatkokouluttautunut Level II -tasolle. Joogatunnillani pysähdytään, tarkennetaan, tunnetaan ja kuulostellaan – kehoa, hengitystä, mieltä ja jotain vielä hienovaraisempaa. Sekä liike että hiljaisuus voivat johdattaa kohti omaa Itseä. Taustani osteopaattina tuo opetukseeni syvää anatomista ja fysiologista ymmärrystä.