ohjaajat
Shen Gardenin tiimissä on ammattitaitoiset ja valoisat ohjaat. Kukin meistä tuo oman persoonansa, tyylinsä ja energiansa tunneillemme. Tehdään yhdessä ikimuistoisia hetkiä Finlaysonilla.
viikkotuntien
Olen Johanna, elämän ihmettelijä ja tutkimusmatkailija. Joogan polulla olen kulkenut noin seitsemän vuotta ja opettajana olen saanut toimia kohta kolme vuotta.
Joogaopettajana haluan opastaa ja tukea sinua, jotta opit joita saat joogharjoituksesta voisivat siirtyä osaksi arkeasi. Harjoituksessa on paljolti kyse siitä, miten tietoisesti sen teet, kannustankin sinua kuuntelemaan herkästi aina kulloisenkin päivän olotilaa. Lempeydellä mutta määrätietoisesti. Ajattelen että jooga opettaa ennenkaikkea tietoista läsnäoloa ja hetkessä elämisen taitoa, hellittämistä, vastuun kantamista ja elämälle antautumista.
TUNTIVARAUS
TERVETULOA TUNNEILLE
Varaa paikkasi tunneille ja tule kokemaan Shen Gardenin ainutlaatuinen tunnelma Finlaysonilla.