Skip links
Varaa tunti
Shen Garden - Jooga ja Pilates Tampere

After Work Yoga

Author
Published on:
Published in:
After Work Yoga
Viikkotunti
favorite_border
share
20 syys 17:00
Until 20 syys, 18:15 1h 15m

After Work Yoga

Shen Garden Finlaysoninkuja 9, Kerros 4B, 33100 Tampere
After Work Yoga
Shen Garden

Meidät löydät Finlaysonin alueelta. Sisäänkäynti on Finlaysoninkuja 9, oven vierestä löytyy ovipuhelin. Valitse hississä kerros 4B.

Organized by Shen Garden
Ohjaajat
Lotta
Joogaopettaja

Kaikille sopiva arkiviikon päättävä iloisen energinen asanaharjoitus, joka koostuu klassisista aurinkotervehdyksistä ja erilaisista toisiinsa linkittyvistä jooga-asennoista. Lopuksi päästetään irti ja rentoudutaan huolella selinmakuulla. Tunnin aluksi lauletaan muutama mantra, joihin voit halutessasi tulla mukaan.