Skip links
Varaa tunti
Shen Garden - Jooga ja Pilates Tampere

Kundaliinijoogan pitkä meditaatio

Author
Published on:
Published in:
Kundaliinijoogan pitkä meditaatio
Tapahtuma
favorite_border
share
30 maalis 16:30
Until 30 maalis, 18:30 2h

Kundaliinijoogan pitkä meditaatio

Shen Garden Finlaysoninkuja 9, Kerros 4B, 33100 Tampere
Kundaliinijoogan pitkä meditaatio
Shen Garden

Meidät löydät Finlaysonin alueelta. Sisäänkäynti on Finlaysoninkuja 9, oven vierestä löytyy ovipuhelin. Valitse hississä kerros 4B.

Ohjaajat
Sanja
Kundaliinijoogaopettaja

Kundaliinijoogan pitkät meditaatiot vievät joogaharjoitusta askeleen syvemmälle. Tunti koostuu alkulämmittelyistä, hengitysharjoituksesta, 31 minuutin mittaisesta meditaatiosta sekä rentoutuksesta Gongin avulla.
Pitkä meditaatio auttaa viemään joogan vaikutuksia syvemmälle mieleen, tasapainottaen mielen eri ulottuvuuksia ja antamalla pidempikestoisia vaikutuksia mielenrauhan ylläpitämiseen.
.
Hinta 35€ / 2 käyntiä Shen Gardenin joogakortilta + 5€
.
Varauksesi on sitova 24t (1 vrk) ennen tapahtumaa.