Lempeä jooga

Viikkotunti

favorite_border

17 syys 18:45

Until 17 syys, 19:45 1h

Shen Garden Finlaysoninkuja 9, Kerros 4B, 33100 Tampere

Details
Other Events

Shen Garden

Meidät löydät Finlaysonin alueelta. Sisäänkäynti on Finlaysoninkuja 9, oven vierestä löytyy ovipuhelin. Valitse hississä kerros 4B.

Organized by

Shen Garden

Ohjaajat

Heidi

Joogaopettaja

Lempeässä joogassa yhdistetään paikalleen rauhoittumista ja liikettä. Rauhoitamme mieltä lempeästi avaavilla asanoilla ja rentoutamme kehoa liikkeellä.

Usein tunnilla haastetaan hieman myös tasapainoa kehoyhteyden ja -tietoisuuden lisäämiseksi.

17 syys

Siirry ilmoittautumaan

Attendee Note

Ilmoittaudu tunnille varausjärjestelmän kautta. Siellä aina myös ajantasainen tieto tunneista ja mahdollisista muutoksista. Luo tili, niin omien varausten hallinnointi on helppoa.