Voiman tanssi – Shaktitanssin työpaja

Shaktitanssi (Shakti Dance®) on tanssin joogaa – ainutlaatuinen menetelmä, joka tuo harmonisesti yhteen joogan, energiatyöskentelyn ja tanssin. Jokainen shaktitanssiharjoitus on meditatiivinen matka, jossa kehollisuus, henkisyys ja harjoitusta kannatteleva upea musiikki kohtaavat ja mahdollistavat aidon olemuksemme tulemisen esiin. Shaktitanssin virtaavat venytykset ja energisoivat seisomaharjoitukset johdattavat meidät lempeästi hiljaisen mielen tilaan, jossa olemme vapaita nauttimaan todellisesta läsnäolosta ja vapaasta itseilmaisusta liikkeen kautta.

Joogafilosofiassa shakti edustaa feminiinistä, alati liikkuvaa luomisvoimaa, elämän energiaa. Tämä kosminen voima on läsnä kaikkialla, ja ilmentyy eri tavoin myös ihmiskehossa- ja mielessä, jokaisessa meissä omalla tavallaan. Mitä sinulle tarkoittaa olla omassa voimassasi? Miten ja mihin käytät voimaasi?

Shaktitanssin energeettisen työskentelyn keinoin elinvoiman virtausta on mahdollista vapauttaa ja yksilöllisten taipumusten sekä erilaisten elämänkokemusten seurauksena tulleita tukoksia vapauttaa. Työpajassa avaamme lempeästi energiakanavia kehossamme, vahvistamme sisäistä voimaa, lataamme uutta energiaa syksyyn ja antaudumme vapaaseen tanssiin luovuuden virran vietäviksi.

Shaktitanssimatka sisältää seuraavat vaiheet:

Alustus teemaan

Virittäytyminen alkumantralla

Virtaavat shaktivenyttelyt

Seisomaharjoitukset

Vapaa tanssi

Syvärentoutus

Liikemeditaatio

Hiljainen meditaatio

Harjoituksen päätös loppumantralla

Loppupiiri

ILMOITTAUTUMINEN

Aikaisen varaajan early bird-hinta voimassa kun varaat paikkasi 13.10.2024 mennessä täällä: https://holvi.com/shop/sirivedya/

45€ (early bird-alennettu normaalihinta)

40€ (ei aktiivisesti työelämässä olevat; shaktitanssin opettajakoulutuksessa opiskelevat, alekoodi: SHAKTI2024)

Hinnat 14.10.2024 alkaen, mikäli paikkoja on jäljellä:

55€ (normaalihinta)

50€ (ei aktiivisesti työelämässä olevat; shaktitanssin opettajakoulutuksessa opiskelevat, alekoodi: SHAKTI2024)

Hinnat sisältävät arvonlisäveron.